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人体器官工作时间表

生活PLUS3年前 (2019-10-14)
人体的各个器官都有自己的作息时间,只要人体自身去适应器官的作息规律,一些疾病自然会慢慢消退。21:00 – 23:00 免疫系统(淋巴)排毒时间 血液中充满白血球,白血球的数量增加一倍,体温开始下降。此段时间应安静或听音乐。22∶00 适合梳洗。呼吸开始减慢,体温逐渐下降。最好在十点半泡脚后上床,能很快入睡。23∶00 阳气微弱,人体功能下降,开始逐渐进入深度睡眠,一天的疲劳开始缓解。23:00 – 1:00 肝排毒时间,除肝脏外,大部分人体器官运作缓慢。肝脏利用这...

岁月不饶人,我亦未曾饶过岁月

生活PLUS3年前 (2019-10-01)
很喜欢木心的一句话:岁月不饶人,我亦未曾饶过岁月。意思是,时间流逝人都会慢慢变老,但是我过得充实,从来没有白费光阴。一生丰富多彩,没有什么遗憾。有的人二十岁,生活刻板、死气沉沉、没有追求,尽显一副老态;有的人八十岁,热爱生活、积极乐观、敢于追寻,洋溢青春活力。诗人塞缪尔·厄尔曼曾这样写道:“青春不是桃面、丹唇、柔膝,而是深沉的意志,恢宏的想象,炙热的恋情;青春是生命的深泉在涌流。”青春不是年华,而是心境。心若年轻,有何惧岁月老去《浣溪沙·游蕲水清泉寺》宋·苏轼山下兰芽短浸溪,松间沙路净无泥,潇潇...

如果你有女儿,一定要带她见这3种世面

生活PLUS3年前 (2019-10-01)
养儿方知父母恩,养女方知世道险。有了女儿,仿佛有了软肋,我们必须变成她的铠甲,护她周全,给她力量。澳大利亚作家史蒂在《养育女孩》一书中写道:女孩的生存空间变得越来越复杂,危机重重。她们将来注定比我们的更丰富,也更艰难。父母的使命就是培养一个内心强大、独立坚定的女孩。世道险恶,人心难测,只有带她看过世界,她才会有抵御风雨的能力。家有女儿,一定要带她见这三种世面。起初我觉得是性格差异使然,后来才知道两人的差异在于,见世面。他们年龄相仿,家庭条件也差不多。但是安安父母的教育模式,十分保守,从小到大,除...

人生五味杂陈,君子淡而不厌!

生活PLUS3年前 (2019-09-30)
人生五味杂陈,唯一个淡字在五味之外,把浓烈调淡,使得入口的味道绵软。淡是一种温馨美好的情愫,淡是一种内心清幽素雅的姿态,淡更是人生的一种超越。唯淡可以长久,唯淡可以心安。《中庸》写到“君子之道,淡而不厌,简而文,温而理,知远之近,知风之自,知微之显,可与人德矣。”淡是一种宁静,是明月松间照,清泉石上流的飘逸;淡是一种大气,是海纳百川,有容乃大的胸襟;淡是一种镇定,是回首向来萧瑟处,归去!也无风雨也无晴的从容.淡,淡然,无影无形,却是一种大智慧。君子以义相交,他们之间的交情常常像水一样平淡;小人以...

古训《增广贤文》

生活PLUS3年前 (2019-09-01)
昔时贤文,诲汝谆谆,集韵增文,多见多闻。观今宜鉴古,无古不成今。知己知彼,将心比心。酒逢知己饮,诗向会人吟。相识满天下,知心能几人。相逢好似初相识,到老终无怨恨心。近水知鱼性,近山识鸟音。易涨易退山溪水,易反易覆小人心。运去金成铁,时来铁似金,读书须用意,一字值千金。逢人且说三分话,未可全抛一片心。有意栽花花不发,无心插柳柳成阴。画虎画皮难画骨,知人知面不知心。钱财如粪土,仁义值千金。流水下滩非有意,白云出岫本无心。当时若不登高望,谁信东流海洋深。路遥知马力,事久见人心。两人一般心,无钱堪买金,...

权威发布!“双一流”建设高校及建设学科名单公布

生活PLUS3年前 (2019-08-20)
据教育部官方微信“微言教育”消息,教育部、财政部、国家发展改革委日前印发《关于公布世界一流大学和一流学科建设高校及建设学科名单的通知》,公布世界一流大学和一流学科(简称“双一流”)建设高校及建设学科名单。...

大学洗牌60年——回眸1952年院系大调整

生活PLUS3年前 (2019-08-20)
1952年中国高等院校的“院系调整”已整整60年了。这次“院系调整”对中国高等教育的影响至深且巨。直到今天,中国高等教育的“基本盘”仍为60年前的“格式化”确定的,当然有发展、变化,但并无实质性的改变。  60年前定下的这种格局,与今天的社会发展和转型已经严重不适。因此,人们对教育体制的不满、批评、指责,甚至愤怒越来越严重、强烈。这一切都说明,现在已到高等教育体制“重新格式化”的时候了。  大洗牌为什么会发生   1952年的院系调整看似突然,其实有深刻的政治、社会和思想方面的原因。 ...

1952年高校院系大调整详单——为什么今年全国大部分高校都是60年校庆?

生活PLUS3年前 (2019-08-20)
1952年,国家进行院系调整,许多综合性大学都蒙受损失,而中国也一夜之间冒出许多专科院校。院系调整一直持续到六十年代,不过,以52年规模最大,时间最为一致,评价也比较容易统一,所以,我们尽量以52年的数据为准。这样,交通大学和中国科技大学的情况暂时不考虑在内。1952年的院系调整,各家都有个家的损失,各家都有个家的收益;究竟谁占了便宜?谁吃了亏?我们用事实说话。为了还历史本源,我们且来看看各家的历史。如果有不确切的地方,还请各位朋友指正。一、浙江大学1952年院系调整前,浙江大学拥有七个学院(文...

中国大学:50年代院系调整决定今日基本格局

生活PLUS3年前 (2019-08-20)
盘点2012年之教育,“大学校庆”无疑是一大关键词。2012年,全国各地诸多院校以及大学二级学院,纷纷迎来60周年校庆或60周年院庆。仅仅在上海和北京,就有华东理工大学、华东政法大学、东华大学以及中国地质大学、中国矿业大学、北京航空航天大学等等。院校集中性为自己的60周岁庆生,这道中国高教界的奇景,无疑和上世纪50年代启动的大学院系调整相关。尤其是集中在1952年的高校院系调整,涉及全国四分之三的院校。学界后生难免疑惑:为何今日中国的大学会有如此布局;为何某个大学的某个特定专业具有难以匹敌的办学...

亲历1952年高校院系大调整

生活PLUS3年前 (2019-08-20)
【撰文原因】真正了解一所高校,首先要了解他的历史变革,中国高校如今的格局和1952年院系大调整有着很大的关系,学习“苏联模式”,此后中国高校开始“分裂”,随着改革开放的深入,观念的转变,苏联的解体,意识到这种模式存在很大缺陷,已经不适合当前社会发展,于是在上世纪90年代末期开始进行高效合并,整合资源,完善学科门类,学习欧美教育模式,建设世界一流大学。【说明】本文并非原创,部分内容节选自:冯泽君.亲历1952年高校院系大调整[J].档案春秋,2011(10):40-42.【背景介绍】1952年6月...

滚蛋吧!焦虑菌 | 我受够天天贩卖焦虑的自媒体了

生活PLUS4年前 (2019-05-14)
仅以此文,献给那些天天叫嚣“比你优秀的人还比你努力”,以贩卖焦虑引起恐慌为目的的自媒体们。不知道从什么时候开始,我的某乎首页开始被各种“95后手握N张世界五百强offer”的文章所充斥。这让屏幕对面的我,如坐针毡。于是,各种考证班,安排!知识付费,安排!英语打卡,安排!我开始每天有意地在自习室待到教学楼断电,即便回了宿舍,大脑中也全是白天看过的试题,以及各种招聘需知的条目。我开始在所有空余时间去听公开课,去刷知乎,去看成功人士的选择,去按下“ctrl+c”,妄图粘贴在我的人生上。我开始给自己制定...

背熟六句口诀,看透人,嘴笨的老实人再也不吃亏

生活PLUS4年前 (2019-05-12)
我们只有看透人,给人交往的时候,我们才有底气,下面六句口诀,就能够帮你实现这样的目的,把人看得透透的,能让你明白很多事。【1】穷者嗜利,以利切入,交往自然顺畅。一般情况下,穷人往往比较关注利益,只要能给他们带来好处,用利益的方式切入和穷人的交往,就很容易接近他们,和他们交往起来,自然就会顺畅了很多。【2】弱者嗜尊,以谦切入,更容易走进他心里。越是一些弱智,他们的自尊心还越强,所以我们要给他们更多的尊重,越是在他们面前越是要保持低调,越是要谦虚,才能更好的切入到他们的世界里,才更容易走进他们的心里...

谈谈我的“三观”

生活PLUS4年前 (2019-05-03)
三观是世界观、人生观和价值观\世界观代表你是怎么看这个世界的。是左还是右,是激进还是保守,是理想还是现实,是乐观还是悲观…… 人生观代表你要想成为什么样的人。是成为有钱人,还是成为人生的体验者,是成为老师,还是成为行业专家,是成为有思想的人,还是成为有创造力的人…… 价值观则是你觉得什么对你来说更重要。是名是利,是过程还是结果,是付出还是索取,是国家还是自己,是家庭还是职业……原文地址:https://coolshell.cn/articles/19085.html...

关于笔墨纸砚的选择

生活PLUS4年前 (2019-04-25)
其实看个人喜好,但估计每个学书法的朋友都面临过这个问题,而且想要解决这个问题,所需的花费还真不小。关于毛笔我今年买了11支毛笔,总共五百多元,每支试用了几天,最后只留下5支,其余的只能送人或丢掉(质量问题或不顺手)。这五支分别是:[1]农耕笔庄励牛堂牌汉风中、[2]农耕笔庄励牛堂牌一品兼毫中、[3]周三颂笔庄秋雨大、[4]周三颂笔庄金雨大、[5]墨风湖笔店的王右军牌兼毫尚书大。五支都是兼毫或加健羊毫。其中[1]笔肚较一般毛笔更饱满,更适合写颜楷一点,用来写欧楷会有些难受;[2]各方面都很优秀,不...

俞军推荐:产品经理必读的十本书

生活PLUS4年前 (2019-04-21)
社会心理学(插图第7版)本书是美国优秀的社会心理学教材,三位编写者在专业研究领域都有卓绝的成就,并且都在教学第一线有超过20年的教学经验,被耶鲁大学、哈佛大学等美国700多所大学采用作为教材。适合成为“产品经理的第一本书”第一本经济学本书是一本独具特色的基础经济学读本,由奥地利经济学派新锐代表人物罗伯特·墨菲(Robert P.Murphy)博士撰写。墨菲博士深通写作之道,他用出神入化的笔触向普通民众讲述关于真实人的经济学,逻辑超清晰,框架超优美,文字温馨而迷人,不仅实现了“朴素而传统”的经济学...