人体器官工作时间表
生活PLUS3年前 (2019-10-14)
人体的各个器官都有自己的作息时间，只要人体自身去适应器官的作息规律，一些疾病自然会慢慢消退。21:00 – 23:00 免疫系统（淋巴）排毒时间 血液中充满白血球，白血球的数量增加一倍，体温开始下降。此段时间应安静或听音乐。22∶00 适合梳洗。呼吸开始减慢，体温逐渐下降。最好在十点半泡脚后上床，能很快入睡。23∶00 阳气微弱，人体功能下降，开始逐渐进入深度睡眠，一天的疲劳开始缓解。23:00 – 1:00 肝排毒时间，除肝脏外，大部分人体器官运作缓慢。肝脏利用这...
岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月
生活PLUS4年前 (2019-10-01)
很喜欢木心的一句话：岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月。意思是，时间流逝人都会慢慢变老，但是我过得充实，从来没有白费光阴。一生丰富多彩，没有什么遗憾。有的人二十岁，生活刻板、死气沉沉、没有追求，尽显一副老态；有的人八十岁，热爱生活、积极乐观、敢于追寻，洋溢青春活力。诗人塞缪尔·厄尔曼曾这样写道：“青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象，炙热的恋情；青春是生命的深泉在涌流。”青春不是年华，而是心境。心若年轻，有何惧岁月老去《浣溪沙·游蕲水清泉寺》宋·苏轼山下兰芽短浸溪，松间沙路净无泥，潇潇...
如果你有女儿，一定要带她见这3种世面
生活PLUS4年前 (2019-10-01)
养儿方知父母恩，养女方知世道险。有了女儿，仿佛有了软肋，我们必须变成她的铠甲，护她周全，给她力量。澳大利亚作家史蒂在《养育女孩》一书中写道：女孩的生存空间变得越来越复杂，危机重重。她们将来注定比我们的更丰富，也更艰难。父母的使命就是培养一个内心强大、独立坚定的女孩。世道险恶，人心难测，只有带她看过世界，她才会有抵御风雨的能力。家有女儿，一定要带她见这三种世面。起初我觉得是性格差异使然，后来才知道两人的差异在于，见世面。他们年龄相仿，家庭条件也差不多。但是安安父母的教育模式，十分保守，从小到大，除...
人生五味杂陈，君子淡而不厌！
生活PLUS4年前 (2019-09-30)
人生五味杂陈，唯一个淡字在五味之外，把浓烈调淡，使得入口的味道绵软。淡是一种温馨美好的情愫，淡是一种内心清幽素雅的姿态，淡更是人生的一种超越。唯淡可以长久，唯淡可以心安。《中庸》写到“君子之道，淡而不厌，简而文，温而理，知远之近，知风之自，知微之显，可与人德矣。”淡是一种宁静，是明月松间照，清泉石上流的飘逸；淡是一种大气，是海纳百川，有容乃大的胸襟；淡是一种镇定，是回首向来萧瑟处，归去！也无风雨也无晴的从容.淡，淡然，无影无形，却是一种大智慧。君子以义相交，他们之间的交情常常像水一样平淡；小人以...
古训《增广贤文》
生活PLUS4年前 (2019-09-01)
昔时贤文，诲汝谆谆，集韵增文，多见多闻。观今宜鉴古，无古不成今。知己知彼，将心比心。酒逢知己饮，诗向会人吟。相识满天下，知心能几人。相逢好似初相识，到老终无怨恨心。近水知鱼性，近山识鸟音。易涨易退山溪水，易反易覆小人心。运去金成铁，时来铁似金，读书须用意，一字值千金。逢人且说三分话，未可全抛一片心。有意栽花花不发，无心插柳柳成阴。画虎画皮难画骨，知人知面不知心。钱财如粪土，仁义值千金。流水下滩非有意，白云出岫本无心。当时若不登高望，谁信东流海洋深。路遥知马力，事久见人心。两人一般心，无钱堪买金，...
权威发布！“双一流”建设高校及建设学科名单公布
生活PLUS4年前 (2019-08-20)
据教育部官方微信“微言教育”消息，教育部、财政部、国家发展改革委日前印发《关于公布世界一流大学和一流学科建设高校及建设学科名单的通知》，公布世界一流大学和一流学科（简称“双一流”）建设高校及建设学科名单。...
大学洗牌60年——回眸1952年院系大调整
生活PLUS4年前 (2019-08-20)
1952年中国高等院校的“院系调整”已整整60年了。这次“院系调整”对中国高等教育的影响至深且巨。直到今天，中国高等教育的“基本盘”仍为60年前的“格式化”确定的，当然有发展、变化，但并无实质性的改变。 60年前定下的这种格局，与今天的社会发展和转型已经严重不适。因此，人们对教育体制的不满、批评、指责，甚至愤怒越来越严重、强烈。这一切都说明，现在已到高等教育体制“重新格式化”的时候了。 大洗牌为什么会发生 1952年的院系调整看似突然，其实有深刻的政治、社会和思想方面的原因。 ...
1952年高校院系大调整详单——为什么今年全国大部分高校都是60年校庆？
生活PLUS4年前 (2019-08-20)
1952年，国家进行院系调整，许多综合性大学都蒙受损失,而中国也一夜之间冒出许多专科院校。院系调整一直持续到六十年代，不过，以52年规模最大，时间最为一致，评价也比较容易统一，所以，我们尽量以52年的数据为准。这样，交通大学和中国科技大学的情况暂时不考虑在内。1952年的院系调整，各家都有个家的损失，各家都有个家的收益；究竟谁占了便宜？谁吃了亏？我们用事实说话。为了还历史本源，我们且来看看各家的历史。如果有不确切的地方，还请各位朋友指正。一、浙江大学1952年院系调整前，浙江大学拥有七个学院（文...
中国大学：50年代院系调整决定今日基本格局
生活PLUS4年前 (2019-08-20)
盘点2012年之教育,“大学校庆”无疑是一大关键词。2012年，全国各地诸多院校以及大学二级学院，纷纷迎来60周年校庆或60周年院庆。仅仅在上海和北京，就有华东理工大学、华东政法大学、东华大学以及中国地质大学、中国矿业大学、北京航空航天大学等等。院校集中性为自己的60周岁庆生，这道中国高教界的奇景，无疑和上世纪50年代启动的大学院系调整相关。尤其是集中在1952年的高校院系调整，涉及全国四分之三的院校。学界后生难免疑惑：为何今日中国的大学会有如此布局；为何某个大学的某个特定专业具有难以匹敌的办学...
亲历1952年高校院系大调整
生活PLUS4年前 (2019-08-20)
【撰文原因】真正了解一所高校，首先要了解他的历史变革，中国高校如今的格局和1952年院系大调整有着很大的关系，学习“苏联模式”，此后中国高校开始“分裂”，随着改革开放的深入，观念的转变，苏联的解体，意识到这种模式存在很大缺陷，已经不适合当前社会发展，于是在上世纪90年代末期开始进行高效合并，整合资源，完善学科门类，学习欧美教育模式，建设世界一流大学。【说明】本文并非原创，部分内容节选自：冯泽君.亲历1952年高校院系大调整[J].档案春秋,2011(10):40-42.【背景介绍】1952年6月...
滚蛋吧！焦虑菌 | 我受够天天贩卖焦虑的自媒体了
生活PLUS4年前 (2019-05-14)
仅以此文，献给那些天天叫嚣“比你优秀的人还比你努力”，以贩卖焦虑引起恐慌为目的的自媒体们。不知道从什么时候开始，我的某乎首页开始被各种“95后手握N张世界五百强offer”的文章所充斥。这让屏幕对面的我，如坐针毡。于是，各种考证班，安排！知识付费，安排！英语打卡，安排！我开始每天有意地在自习室待到教学楼断电，即便回了宿舍，大脑中也全是白天看过的试题，以及各种招聘需知的条目。我开始在所有空余时间去听公开课，去刷知乎，去看成功人士的选择，去按下“ctrl+c”，妄图粘贴在我的人生上。我开始给自己制定...
背熟六句口诀，看透人，嘴笨的老实人再也不吃亏
生活PLUS4年前 (2019-05-12)
我们只有看透人，给人交往的时候，我们才有底气，下面六句口诀，就能够帮你实现这样的目的，把人看得透透的，能让你明白很多事。【1】穷者嗜利，以利切入，交往自然顺畅。一般情况下，穷人往往比较关注利益，只要能给他们带来好处，用利益的方式切入和穷人的交往，就很容易接近他们，和他们交往起来，自然就会顺畅了很多。【2】弱者嗜尊，以谦切入，更容易走进他心里。越是一些弱智，他们的自尊心还越强，所以我们要给他们更多的尊重，越是在他们面前越是要保持低调，越是要谦虚，才能更好的切入到他们的世界里，才更容易走进他们的心里...
谈谈我的“三观”
生活PLUS4年前 (2019-05-03)
三观是世界观、人生观和价值观\世界观代表你是怎么看这个世界的。是左还是右，是激进还是保守，是理想还是现实，是乐观还是悲观…… 人生观代表你要想成为什么样的人。是成为有钱人，还是成为人生的体验者，是成为老师，还是成为行业专家，是成为有思想的人，还是成为有创造力的人…… 价值观则是你觉得什么对你来说更重要。是名是利，是过程还是结果，是付出还是索取，是国家还是自己，是家庭还是职业……原文地址：https://coolshell.cn/articles/19085.html...
关于笔墨纸砚的选择
生活PLUS4年前 (2019-04-25)
其实看个人喜好，但估计每个学书法的朋友都面临过这个问题，而且想要解决这个问题，所需的花费还真不小。关于毛笔我今年买了11支毛笔，总共五百多元，每支试用了几天，最后只留下5支，其余的只能送人或丢掉（质量问题或不顺手）。这五支分别是：[1]农耕笔庄励牛堂牌汉风中、[2]农耕笔庄励牛堂牌一品兼毫中、[3]周三颂笔庄秋雨大、[4]周三颂笔庄金雨大、[5]墨风湖笔店的王右军牌兼毫尚书大。五支都是兼毫或加健羊毫。其中[1]笔肚较一般毛笔更饱满，更适合写颜楷一点，用来写欧楷会有些难受；[2]各方面都很优秀，不...
俞军推荐：产品经理必读的十本书
生活PLUS4年前 (2019-04-21)
社会心理学（插图第7版）本书是美国优秀的社会心理学教材，三位编写者在专业研究领域都有卓绝的成就，并且都在教学第一线有超过20年的教学经验，被耶鲁大学、哈佛大学等美国700多所大学采用作为教材。适合成为“产品经理的第一本书”第一本经济学本书是一本独具特色的基础经济学读本，由奥地利经济学派新锐代表人物罗伯特·墨菲（Robert P．Murphy）博士撰写。墨菲博士深通写作之道，他用出神入化的笔触向普通民众讲述关于真实人的经济学，逻辑超清晰，框架超优美，文字温馨而迷人，不仅实现了“朴素而传统”的经济学...